Dichiarazione nutrizionale
(per porzione)
88 Kcal
Energia
16%
Proteine
49%
Carboidrati
35%
Grassi
Ingredienti per 4 persone
- 300 gr. di yogurt intero
- 2 cucchiai di Latte Condensato Nestlé
- 1 mela
- 2 cucchiai di frutti di bosco
Preparazione
Step 1: Frullate la mela assieme al Latte Condensato e trasferite in una ciotola, unite lo yogurt ed amalgamate bene.
Step 2: Versate in 4 stampini di alluminio monouso e disponete in freezer per almeno 2 ore.
Step 3: Servite sformando nei piatti e guarnendo con i frutti di bosco.
Il consiglio dello chef
Combinando differenti varietà di frutta potrete ottenere numerose ricette sempre nuove e gustose
Il consiglio del nutrizionista
Visto il ridotto apporto calorico può essere un'alternativa occasionale alla merenda di coloro che devono stare attenti alle calorie.
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