![Preparare una cena senza glutine Come preparare una cena senza glutine](/sites/default/files/styles/scale_460x460/public/2018-10/shutterstock_323732696.jpg?itok=TCmXD9VD)
A cena hai amici intolleranti al glutine? Scopri tutti i loro nemici!
Un'alimentazione priva di glutine è l’unica cura per chi soffre di celiachia.
Se sei celiaco o nella tua famiglia c’è qualcuno che ne soffre, dovrai escludere completamente alcuni alimenti, ma non temere: puoi mantenere un regime alimentare privo di glutine, senza però rinunciare al gusto.
Scopriamo quali sono i cibi nemici e quelli amici.
I cibi non idonei:
![Ecco i cibi nemici del celiaco Ecco i cibi nemici del celiaco](/sites/default/files/styles/scale_width_920/public/2018-10/GF_1_0.png?itok=MjOsrLTs)
![Ecco i cibi nemici del celiaco Ecco i cibi nemici del celiaco](/sites/default/files/styles/scale_width_920/public/2018-10/GF_2_0.png?itok=s1ntyxTH)
![Ecco i cibi nemici del celiaco Ecco i cibi nemici del celiaco](/sites/default/files/styles/scale_width_920/public/2018-10/GF_3_0.png?itok=J6-_Xd-I)
I cibi idonei:
![I cibi amici del celiaco I cibi amici del celiaco](/sites/default/files/styles/scale_width_920/public/2018-10/GF_4_0.png?itok=2Bxo9jl7)
![I cibi amici del celiaco I cibi amici del celiaco](/sites/default/files/styles/scale_width_920/public/2018-10/GF_5.png?itok=fAz2iTt0)
![I cibi amici del celiaco I cibi amici del celiaco](/sites/default/files/styles/scale_width_920/public/2018-10/GF_6.png?itok=msM271Xk)
Adesso sai quali sono gli ingredienti amici. Non rinunciare al gusto. Scopri i prodotti Nestlé senza glutine pensati per te.