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Gallette ai cereali con cioccolato Perugina® e cocco.
Ricette Senza Lattosio: Fantasia Alternativa in Cucina
Dichiarazione nutrizionale
(per porzione)
160 Kcal
Energia
8%
Proteine
63%
Carboidrati
29%
Grassi
Ingredienti per 4 persone
- 100 g di Cereali Fitness Nestlè
- 50g di Perugina® GranBlocco Fondente Extra 70%
- 1 cucchiaio di cocco grattugiato
Preparazione
Step 1: Fondete il Perugina® GranBlocco Fondente Extra 70% al microonde o a bagnomaria versate i cereali in una ciotola ed unite il cioccolato fuso, mescolate.
Step 2: Con un cucchiaio formate dei mucchietti su di un foglio di carta da forno, schiacciate con il dorso del cucchiaio per appiattire e formare dei dischi.
Step 3:Spolverizzate la superficie con il cocco e passate in frigorifero per far indurire.
Il consiglio dello chef
Al posto del cocco potete utilizzare della granella di nocciole o dell'uvetta sultanina tagliuzzata
Il consiglio del nutrizionista
Si consiglia di abbinare a queste gallette una tazzina di latte parzialmente scremato o uno yogurt magro bianco o alla frutta al fine di completare, dal punto di vista nutrizionale, questa colazione golosa
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