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Ricette equilibrate per bambini | Nutripiatto
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Bicchiere con mela e yogurt
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Bicchiere con mela e yogurt
Ricetta per 1 persona
Da 4 a 6 anni
Da 7 a 9 anni
Da 10 a 12 anni
Mela
100 g
Yogurt bianco
125 g
Uvetta sultanina
5 g
Cannella e limone
q.b.
Mela
150 g
Yogurt bianco
125 g
Uvetta sultanina
10 g
Cannella e limone
q.b.
Mela
200 g
Yogurt bianco
150 g
Uvetta sultanina
10 g
Cannella e limone
q.b.
PREPARAZIONE
Lavate una mela e tagliatene una parte a cubetti e qualche fettine sottile per la guarnizione.
Fate ammorbidire l’uvetta con un poco di acqua calda per 5 minuti.
Condite la mela a cubettini con un goccio di succo di limone, la cannella e l’uvetta strizzata.
Versate metà delle mele condite alla base di un bicchiere, versatevi sopra lo yogurt e completate ancora con le mele.
Decorate con qualche fettina di mela.
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